Präsenzseminar: Zeitmanagement für Lehrende

Lehrende an Hochschulen stehen vor vielfältigen Anforderungen: Lehre vorbereiten und durchführen, Studierende betreuen, Prüfungen organisieren, Forschungs- und Verwaltungsaufgaben bewältigen. Häufig steht dabei der Eindruck, dass die zur Verfügung stehende Zeit nicht ausreicht oder dass wichtige Aufgaben zu kurz kommen. 

Inhaltliche Schwerpunkte:
• Einführung in das Thema Zeit- und Selbstmanagement
• Typische Zeitfresser und Herausforderungen im Lehralltag erkennen
• Vorstellung und Erprobung ausgewählter Zeit- und Selbstmanagement-Techniken
• Einzel- und Gruppenübungen zur Übertragung der Methoden auf die eigene Lehrpraxis

Lernziele des Seminars:
Die Teilnehmenden arbeiten im Rahmen des Seminars an folgenden Kompetenzen
• Sie verstehen zentrale Prinzipien eines effektiven Zeit- und Selbstmanagements im hochschulischen Kontext.
• Sie lernen unterschiedliche Strategien kennen, um ihre Zeit bewusster, realistischer und zielgerichteter zu nutzen. 
• Sie sind in der Lage, Prioritäten im Lehralltag klarer zu setzen und ihre Aufgaben entsprechend zu planen.
• Sie reflektieren ihre persönlichen Ressourcen, Arbeitsgewohnheiten und Belastungsgrenzen. 
• Sie entwickeln individuelle Ansätze, um ihre Arbeitsorganisation nachhaltig zu verbessern und mehr Handlungssicherheit im Lehralltag zu gewinnen. 

Referentin: Dr. Melanie Vilser
Dr. Melanie Vilser ist promovierte Psychologin, Trainerin und Expertin für Führung, Stressmanagement sowie Selbst-, Zeit- und Projektmanagement. Sie verbindet wissenschaftlich fundiertes Wissen mit praxisnahen Methoden für den modernen Arbeitsalltag.
Als wissenschaftliche Mitarbeiterin am Lehrstuhl für Personal- und Organisationsentwicklung an der Universität der Bundeswehr München forscht sie zu wirksamen und problematischen Führungsverhaltensweisen in digitalen Arbeitskontexten. Zuvor war sie mehrere Jahre am Center for Leadership and People Management der Ludwig-Maximilians-Universität München als wissenschaftliche Mitarbeiterin und Trainerin beschäftigt.