Von Kopf bis Fuß aktiv – bewegungsaktivierende Lehrmethoden für die Seminarpraxis

Der Workshop führt Sie mit dem Heidelberger Modell der bewegten Lehre in ein innovatives und erprobtes Lehr-Lernkonzept ein, das mit ganz einfachen kleinen Maßnahmen für mehr körperliche Aktivität und Sitzunterbrechungen in Lehrveranstaltungen sorgt. Ihre Kurse werden lebendiger, kurzweiliger und produktiver. Jede Mikrobewegung ist ein kleiner gesundheitsfördernder Beitrag für Studierende und Lehrende.

Neben der grundständigen Einführung in die methodisch-didaktischen Grundlagen und Prinzipien des Heidelberger Modells wird ein breites Spektrum bewegungsaktivierender Lehrmethoden präsentiert und erprobt – für den Einsatz in der Präsenzlehre wie auch für eine bewegte Gestaltung von digitalen Lehr-Lernformaten. 

Dieses Angebot richtet sich an Dozierende, die aus Lehrveranstaltungen mehr machen wollen als lähmende "Sitzungen". 


Inhalte:

• Heidelberger Modell der bewegten Lehre
• Methodisch-didaktische Prinzipien einer bewegungsaktivierenden Seminarpraxis
• bewegungsaktivierende Lehrmethoden für die Präsenz- und Online-Lehre
• Sitzendes Verhalten als Gesundheitsrisiko
• Tipps für die Praxis

Lernziele:
Teilnehmende verfügen über ein vielfältiges Repertoire an bewegungsaktivierenden Lehrmethoden.
Teilnehmende können Bewegung als Unterrichtsprinzip reflektiert in ihre Lehrpraxis einbinden.
Teilnehmende erlangen Faktenwissen über das Heidelberger Modell der bewegten Lehre.
Teilnehmende erkennen Sitzen als gesundheitliches Problem.

Seminarmethoden:

Der Workshop wird in Form eines „pädagogischen Doppeldeckers“ durchgeführt. Er macht die Inhalte und Grundsätze für die Teilnehmenden unmittelbar erlebbar, indem der bewegte Lehransatz im Workshop didaktisch umgesetzt wird: Podcast Walk, Denk-Tour, Haltungswechsel …

Wichtige Zusatzinformation:
Sie erhalten vor Veranstaltungsbeginn eine mp3-Audio-Datei, die Sie vorab auf Ihrem Mobilgerät (mit Kopfhörer) abspeichern. Während des Workshops wird diese Datei dann in einer Erprobungsphase (Dauer: 20 Minuten) im Freien angehört und bearbeitet. Hierfür sollten Sie sich vorab eine *ruhige Spaziergang-Route in ihrer unmittelbaren Umgebung* überlegen, auf der Sie am Veranstaltungstag ohne viele Störgeräusche und Hindernisse (Verkehr, viele Menschen) die Audiodateien im Gehen anhören können.


Weiterführende Informationen
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